Aunque parezca inesperado, varios estudios han demostrado que los pacientes que se someten a cirugía refractiva con láser no solo experimentan una mejora en su visión, sino también en la calidad del sueño.
¿Cómo se explica esto? El uso prolongado de lentes de contacto, especialmente en personas que los llevan durante todo el día, puede provocar sequedad ocular, irritación y fatiga visual. Esta incomodidad ocular se incrementa por las noches y afecta la relajación necesaria para conciliar el sueño. Además, quienes dependen de lentes muchas veces evitan levantarse en la madrugada o se sienten inseguros en la oscuridad, generando microdespertares o ansiedad nocturna.
Un estudio publicado en Clinical Ophthalmology (2014) encontró que los pacientes reportaron una mejora significativa en su descanso tras dejar de usar lentes, ya que la cirugía reduce el esfuerzo visual diario y elimina molestias asociadas. Dormir sin preocuparse por quitarse los lentes o por no “ver nada” al despertar también tiene un impacto psicológico tranquilizador.
En OJOS LÁSER, cuando ayudamos a nuestros pacientes a recuperar su visión natural, también los ayudamos —indirectamente— a recuperar una parte vital del bienestar: el descanso profundo y reparador. Porque ver bien no es solo durante el día. También es dormir sabiendo que tus ojos están libres y funcionales.